Morgonrunda ! :)
Goddag! :)
Idag gick jag upp klockan 6 för en morgonprommenad i ca 40 min :) Efter åt kännde jag mig väldigt pigg och redo för dagen ! När jag kom hem åt jag gröt till frukost. Jag kryddade på med massvis av kanel för det sägs vara bra för att få igång matspjältningen, plus det är gott :). Fast att det känns jobbigt att träna innan skola/jobb så är det verkligen skönt efteråt och du blir mkt piggare!
Till lunch åt jag en likadan sallad som igår och det var lika gott som igår :) Efter cykelturen hem ska jag rida och förhoppningsvist hinna med en powerwalk runda till!
vi hörs sen :)! /Louise
Tjena Louise!
Det är ju jätteroligt att läsa om ert projekt. På ett sätt är det skönt att höra att du gav upp. Jag har ju i sympati varit med och druckit Nutrilett och det har inte varit någon höjdare. Trött, huvudvärk och ständigt hungrig så har jag känt mig och då har jag ändå bara ätit Nutrilett en gång per dag. JAg kom på en annan sak nämligen att jag åt mycket mer till kvällsmat och frukost än vad jag brukade göra bara för att jag visste jag inte skulle bli mätt på lunchen.
Förresten vad duktig du är med träningen. När hinner du göra dina läxor ;)(det där är en blinksmiley, man brukar göra så)
